Triathlontraining der Weg zum Ziel

Triathlon

Das Allround Triathlonteam wurde im Sommer 2011 gegründet mit dem Ziel, sportlich Interessierte auf die Teilnahme an einem Volkstriathlon vorzubereiten.

500 Meter Schwimmen  - Schwimmtraining im BedburgerNass am Montag und im Embricana am Freitag

20 km Rad - Radtraining am Sonntag

5 km Laufen - Lauftraining am Mittwoch

Gerne sind jedoch auch Sportler willkommen, die sich in den einzelnen Disziplinen verbessern möchten.

Zusätzlich gezieltes und auf die Teilnehmer abgestimmtes Krafttraining im Allround Sports, im Winter Coretraining und Spinning. Es werden ganzjährige Trainingspläne erstellt unter Berücksichtigung der individuellen Fähigkeiten und Saisonziele.

Weitere Infos und Anmeldung bei Patrick Prehn oder Petra Jenisch.
Telefon 02821.13303-22